ข่าว

รู้ยัง? รองเท้าวิ่ง อายุการใช้งาน เท่าไหร่ ควรเปลียนตอนไหน

รองเท้าวิ่ง ถือเป็นอุปกรณ์สำคัญสำหรับนักวิ่งทุกคน แต่รู้หรือไม่ว่า รองเท้าวิ่งก็มีอายุการใช้งานจำกัด เช่นเดียวกับของใช้ทั่วไป การใช้งานรองเท้าวิ่งที่เสื่อมสภาพ อาจส่งผลต่อประสิทธิภาพการวิ่ง เสี่ยงต่อการบาดเจ็บ และยังทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยเท้าอีกด้วย วันนี้จะมาไขข้อข้องใจเรื่องอายุการใช้งานของรองเท้าวิ่ง พร้อมทั้งวิธีสังเกตสัญญาณว่าถึงเวลาเปลี่ยนรองเท้าใหม่แล้ว รองเท้าวิ่ง อายุการใช้งานเท่าไหร่ โดยทั่วไปแล้ว รองเท้าวิ่งจะมีอายุการใช้งานอยู่ที่ประมาณ 500 - 800 กิโลเมตร ระยะทางนี้อาจจะแปรผัน ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ...

พบแล้ว เมย์ จีระนันท์ หลังหายตัวออกไปจากบ้านและติดต่อไม่ได้

ข่าววันนี้ พบแล้ว เมย์ จีระนันท์  หลังหายตัวออกไปจากบ้านและติดต่อไม่ได้ นักร้องเพลงฮิต "เมย์ จีระนันท์ กิจประสาน" หายตัวไปจากบ้านเป็นเวลากว่า 19 ชั่วโมง ก่อนที่จะถูกพบในสภาพปลอดภัยแต่มีอาการเครียด เรื่องราวเริ่มต้นเมื่อคุณแม่ของเมย์ได้ประกาศขอความช่วยเหลือบนเฟซบุ๊กว่า เมย์หรือชื่อเต็ม จีระนันท์ กิจประสาน อดีตนักร้องสาวยุค 90 เจ้าของเพลงฮิตอย่าง "คนเดียวไม่เหงาเท่า...

รู้จัก ไซบูทรามีน คืออะไร อันตรายไหม มีผลข้างเคียงอะไรบ้าง

ไซบูทรามีน คืออะไร ไซบูทรามีน (Sibutramine) คือ ยาที่ใช้ในการลดน้ำหนัก โดยมีฤทธิ์ในการเพิ่มการปล่อยสารสื่อประสาทในสมอง เช่น เซโรโทนิน (serotonin), นอร์เอพิเนฟริน (norepinephrine), และโดปามีน (dopamine) ทำให้รู้สึกอิ่มเร็วขึ้นและลดความอยากอาหาร ไซบูทรามีน เคยใช้เป็นยารักษาโรคอ้วนแต่เนื่องจากมีผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับระบบหัวใจและหลอดเลือด เช่น ความดันโลหิตสูงและอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น จึงถูกห้ามใช้ในหลายประเทศรวมถึงประเทศไทย...

จักรยานไฟฟ้า ยี่ห้อไหนดี? ไกด์เลือกซื้อฉบับครบจบ

จักรยานไฟฟ้า กำลังเป็นพาหนะยอดนิยมที่หลายคนให้ความสนใจ ด้วยความสะดวก ประหยัด และเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม แต่จักรยานไฟฟ้ามีหลายยี่ห้อ หลายรุ่น หลายราคา  แล้วจะเลือกซื้อยี่ห้อไหนดี? จักรยานไฟฟ้าที่น่าสนใจ พร้อมทั้งเกรินนำข้อมูลที่ควรรู้ก่อนซื้อ เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจเลือกจักรยานไฟฟ้าที่เหมาะกับตัวเองได้อย่างชาญฉลาด ก่อนจะไปรู้จักจักรยานไฟฟ้าแต่ละยี่ห้อ  มาดูกันก่อนว่า ควรพิจารณาอะไรบ้าง การใช้งาน: คุณต้องการใช้จักรยานไฟฟ้าไปทำอะไร? ระยะทางไกลแค่ไหน? ต้องบรรทุกของหรือไม่? คำตอบเหล่านี้จะช่วยให้คุณเลือกประเภทของจักรยานไฟฟ้าและขนาดของแบตเตอรี่ที่เหมาะสม งบประมาณ:...

ปลาซัคเกอร์ นักทำความสะอาดตู้ปลา หรือภัยคุกคามต่อระบบนิเวศ?

จัก ปลาซัคเกอร์ นักทำความสะอาดตู้ปลา หรือภัยคุกคามต่อระบบนิเวศ? ปลาซัคเกอร์ เป็นปลาน้ำจืดที่คุ้นหน้าคุ้นตาในหมู่คนเลี้ยงปลาสวยงาม ด้วยรูปลักษณ์ที่แปลกตา นิสัยกินตะไคร่น้ำ และชื่อเสียงในฐานะ "มหาชนกทำความสะอาดตู้ปลา" หลายคนจึงนิยมนำมาเลี้ยงเพื่อควบคุมตะไคร่ในตู้ แต่แท้จริงแล้ว ปลาซัคเกอร์นั้นมีหลากหลายสายพันธุ์ แต่ละสายพันธุ์มีถิ่นกำเนิด พฤติกรรม และความต้องการที่แตกต่างกัน บางสายพันธุ์อาจไม่เหมาะกับการเลี้ยงในตู้ปลาขนาดเล็ก หรือแม้กระทั่งสร้างปัญหาต่อระบบนิเวศในท้องถิ่น ปลาซัคเกอร์ ผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม แม้ปลาซัคเกอร์จะมีประโยชน์ในการทำความสะอาดตู้ปลา แต่ในทางกลับกัน...

เก็บไว้ก่อน น้ํามันพืชเก่า บางจากรับซื้อต่อ กิโลกรัมละ 20 บาท

ข่าววันนี้ เก็บไว้ก่อน น้ํามันพืชเก่า บางจากรับซื้อต่อ กิโลกรัมละ 20 บาท  บริษัท บางจาก คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) ได้เพิ่มจุดรับซื้อน้ำมันปรุงอาหารใช้แล้วในสถานีบริการน้ำมันบางจากทั่วประเทศจำนวน 162 แห่ง ตั้งแต่วันที่ 16 เมษายน ที่ผ่านมา ราคาที่รับซื้อเป็นกิโลกรัมละ 20...

กรณีผู้บริหาร Google Thailand เมาแล้วขับ: เกิดอะไรขึ้น?

ข่าวไอที กรณีผู้บริหาร Google Thailand เมาแล้วขับ: เกิดอะไรขึ้น?  เมื่อคืนวันที่ 25 เมษายน 2567 ตำรวจ สน. ประเวศ ได้รับแจ้งเหตุเมาสุราหรือของเมาอย่างอื่น และต่อสู้ขัดขวางเจ้าพนักงานขณะปฏิบัติหน้าที่ บริเวณถนนเลียบมอเตอร์เวย์ เขตสวนหลวง กรุงเทพมหานคร จากการตรวจสอบ พบผู้ต้องหาเป็นหญิง...

รู้จัก วิล ชวิณ เจียรวนนท์ ว่าที่แฟนใหม่ เบลล่า

ข่าววันนี้ รู้จัก วิล ชวิณ เจียรวนนท์ ว่าที่แฟนใหม่ เบลล่า วิล ชวิณ เจียรวนนท์ เป็นหนุ่มนักธุรกิจที่ได้รับความสนใจจากสายตาของผู้มีอิทธิพลในวงการ และถือเป็นทายาทตระกูลดังหมื่นล้านในเครือเจริญโภคภัณฑ์ (CP) เขาเป็นลูกชายของ ขจร เจียรวนนท์ ซึ่งเป็นกรรมการบริหารของบริษัท เครือเจริญโภคภัณฑ์ จำกัด วิล ชวิณ จบการศึกษาจาก...

คดียุบพรรคก้าวไกล ยังสู่ต่อหลังสงกรานต์ เปิดหลักฐานแก้ข้อกล้าวหา

ข่าววันนี้ คดียุบพรรคก้าวไกล ยังสู่ต่อหลังสงกรานต์ เปิดหลักฐานแก้ข้อกล้าวหา วันนี้ ศาลรัฐธรรมนูญมีมติเอกฉันท์ให้ยุบพรรคก้าวไกล สิ้นสุดบทบาทของพรรคการเมืองฝ่ายค้านที่มีบทบาทสำคัญในเวทีการเมืองไทย ตามรัฐธรรมนูญมาตรา 49 เข้าลักษณะ กระทำการอันอาจปฏิปักษ์การปกครอง กรณีการยื่นแก้ไขมาตรา 112 ว่า ศาลรัฐธรรมนูญให้เวลา 15 วัน เพื่อยื่นชี้แจงแก้ข้อกล่าวหา จุดเริ่มต้นของวิกฤต 23 มีนาคม...

ตามหาสาเหตุที่รถไฟฟ้าสายสีเหลือง ขัดข้องบ่อยๆ

ข่าววันนี้ ตามหาสาเหตุที่รถไฟฟ้าสายสีเหลือง ขัดข้องบ่อยๆ  ปัญหารถไฟฟ้าสายสีเหลืองเสียบ่อยมีหลายสาเหตุ ผู้ให้บริการรถไฟฟ้าควรดำเนินการแก้ไขอย่างจริงจังและยั่งยืน เพื่อพัฒนาระบบขนส่งมวลชนให้มีประสิทธิภาพ ปลอดภัย และสะดวกต่อผู้โดยสาร ปัญหาทางเทคนิค: ระบบไฟฟ้า: ปัญหาไฟฟ้าขัดข้องเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้รถไฟฟ้าสายสีเหลืองเสียบ่อย มักเกิดจากขายึดนำไฟฟ้าชำรุด สวิตช์ไฟฟ้าขัดข้อง หรือระบบไฟฟ้าลัดวงจร ระบบราง: ปัญหารางรถไฟ เช่น รางชำรุด รางไม่เรียบ หรือรางเอียง ส่งผลต่อการเดินรถของขบวนรถ...